Merkmale der Resilienz

Die "7 Säulen der Resilienz" sind "Standbeine, auf denen der Mensch sicher durch Krisen wandern kann" (Sylvia Kere Wellensiek). 

Im Einzelnen handelt es sich um (nach REIVICH und SHATTE) um:  Optimismus / Akzeptanz / Lösungsorientierung / Verlassen der Opferrolle / Übernahme von Verantwortung / Netzwerkorientierung / Zukunftsplanung. (Sylvia Kere Wellensiek - Handbuch Resilienz-Training - S.22).

Jörg Linder / Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

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Gesundheitsstörungen und Einfluss auf die Gesundheit

"Auch wenn es um zunächst körperlich verursachte Gesundheitsstörungen geht, spielt die seelische Verfassung in der Auseinandersetzung mit der Erkrankung eine große Rolle.

Wenn man nach dem biopsychozialen Modell dem Menschen eine aktive Rolle zugesteht, ist es möglich, ihn zu stärken und zu motivieren, Einfluss auf die eigene Gesundheit zu nehmen." 


Quelle: Schulte-Meßtorff / Wehr: Employee Assistance Programs - S. 27 -  Springer-Verlag 2013

Jörg Linder / Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention / Dipl.-Sozialarbeiter / Sozialtherapeut / Personal Fitness Trainer

 

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